Для каждого человека нужно подбирать индивидуальный подход. Тут многое зависит от силы воли и стадии зависимости. Могу вам порекомендовать записаться на лечение алкоголизма в стационаре в Москве https://stmedica.ru/uslugi/alkogolizm/l … onare-alk/, в клинике «Стациомедика». Так как раз специализируются на лечении пациентов с зависимостью, в том числе и алкогольной. Главное - не теряйте время. Чем дальше, тем сложнее будет избавиться от зависимости.

Можно попробовать и самостоятельно справиться для начала