Жизнестойкость - это способность восстанавливаться после проблем и трудных времен.
Жизнестойкие дети могут оправиться от неудач и вернуться к нормальной жизни.
Жизнестойкость развивается, когда дети сталкиваются с трудностями и учатся справляться с ними позитивно.
Прочные отношения - основа жизнестойкости детей.

Жизнестойкость - это способность "приходить в норму" после проблем и трудных времен.

Для детей проблемы и трудные времена включают в себя такие переживания, как начало учебы в новой школе или детском саду, переезд или прием брата или сестры в семью. Они также могут включать в себя серьезные переживания, такие как издевательства, распад семьи, болезнь или смерть в семье.

Дети со временем развивают жизнестойкость благодаря опыту. Вы можете помочь своему ребенку освоить навыки и развить жизнестойкость, установив с ним теплые, поддерживающие отношения.

Жизнестойкость: почему это полезно для детей https://tozpat.ru/dekorativno-prikladno … lja-detej/
Дети, обладающие жизнестойкостью, могут быстрее оправиться от неудач и вернуться к нормальной жизни. И когда дети преодолевают неудачи и проблемы, это укрепляет их уверенность и помогает им чувствовать себя более способными в следующий раз, когда возникнет проблема.

Жизнестойкие дети часто хорошо решают проблемы и осваивают новые навыки. Это потому, что они с большей готовностью повторяют попытку, даже если в первый раз все идет не так, как они хотят.

И когда что-то идет не так, и дети чувствуют беспокойство, грусть, разочарование, страх или разочарование, жизнестойкость помогает им понять, что эти неприятные эмоции обычно не длятся вечно. Они могут испытать эти эмоции и знать, что скоро с ними все будет в порядке.

Жизнестойкие дети с меньшей вероятностью избегают проблем или решают их нездоровыми способами, например, защищаются, становятся агрессивными или намеренно причиняют себе вред. У жизнестойких детей также, вероятно, лучше физическое и психическое здоровье, чем у детей, которые изо всех сил пытаются быть жизнестойкими.

Все дети сталкиваются с трудностями, но дети с тревожным характером, трудностями в обучении или ограниченными возможностями могут найти определенные ситуации особенно сложными – например, чтение вслух в классе или оставление с незнакомым воспитателем. Когда дети развивают свои навыки жизнестойкости, они могут лучше управлять своими эмоциями и преодолевать неудачи.

Взаимоотношения и жизнестойкость
Отношения - это основа жизнестойкости вашего ребенка.

Самые важные отношения вашего ребенка связаны с вами и другими его основными опекунами. Прочные отношения с вами и другими опекунами помогают вашему ребенку чувствовать себя любимым, защищенным и защищенным. Это чувство безопасности и защищенности дает вашему ребенку уверенность в том, что он может исследовать свой мир и оправляться от любых неудач, с которыми он сталкивается.

Отношения вашего ребенка с бабушками и дедушками, тетями и дядями, воспитателями и учителями в раннем детстве и друзьями также важны. Эти семейные и общественные связи дают вашему ребенку чувство принадлежности и ощущение, что его ценят. Эти чувства помогают укрепить уверенность и жизнестойкость вашего ребенка.

Дети узнают о жизнестойкости, наблюдая за тем, как вы и другие важные люди в их жизни реагируете на трудные времена и неудачи. Когда ваш ребенок видит, что вы пытаетесь снова, отпускаете гнев или позитивно мыслите в трудных ситуациях, он узнает, что может сделать то же самое.

Повышение жизнестойкости у детей
Дети учатся жизнестойкости на собственном опыте. Каждый раз, когда ваш ребенок преодолевает проблему, это укрепляет его уверенность в своей способности справиться со следующей проблемой.

Вот несколько способов, которыми вы можете развить жизнестойкость вашего ребенка:

Поддерживайте своего ребенка, но старайтесь не решать каждую незначительную проблему или разочарование. Например, если вашего ребенка не пригласили на вечеринку по случаю дня рождения или он не получил то, что хотел на свой день рождения, вы могли бы поговорить о том, что он чувствует, вместо того, чтобы пытаться решить проблему.
Избегайте прогнозирования и предотвращения проблем у вашего ребенка. Это может означать, что вы позволяете своему ребенку выполнять неправильные домашние задания или не заменять сломанную игрушку. Преодоление небольших трудностей повышает устойчивость вашего ребенка к большим неудачам.
Помогите своему ребенку распознавать сильные эмоции и управлять ими. Например, ваш ребенок может беспокоиться о больном члене семьи. Вы могли бы сказать: "Я вижу, ты действительно беспокоишься о дедушке. Беспокоиться - это нормально. Но помните, что мы делаем все возможное, чтобы помочь ему выздороветь ’.
Поощряйте своего ребенка попробовать еще раз, когда у него что-то не получается с первого раза. Хвалите своего ребенка за попытку, независимо от результата. Вы могли бы сказать: "Я горжусь тобой за то, что ты закончил гонку" или "Молодец, что сделал еще один шаг".
Развивайте в своем ребенке чувство сострадания к себе. Сострадание к себе помогает вашему ребенку справляться с разочарованием, неудачами или ошибками, проявляя доброту к себе. В свою очередь, это помогает им преодолеть трудности.
Возьмите за привычку распознавать и признавать, когда дела идут хорошо. Например, во время семейных обедов каждый из вас мог бы поделиться одним положительным моментом из своего дня.
Помогите своему ребенку развить навыки решения проблем соответствующим возрасту способом. Например, если ребенок в школе говорит или делает что-то недоброе по отношению к вашему ребенку, проведите мозговой штурм, как ваш ребенок может отреагировать в следующий раз.
Найдите позитивный образец для подражания, который сталкивался с аналогичными проблемами для вашего ребенка. Например, ваш ребенок может найти поддержку у старшего друга, родители которого расстались или который потерял члена семьи.